Tìm Hiểu Bệnh Gout , Nguyên Nhân Triệu Chứng Và Cách Phòng Ngừa Hiệu Quả

Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về bệnh gout, từ nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán đến phương pháp điều trị và lối sống phù hợp cho người bệnh.

Bệnh Gout là gì?

Gout là một dạng viêm khớp do sự tích tụ axit uric trong máu ở mức cao. Khi nồng độ axit uric vượt quá ngưỡng hòa tan, nó kết tinh thành các tinh thể sắc nhọn, lắng đọng tại các khớp, gây ra tình trạng viêm, sưng đau dữ dội.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh Gout ? 

Nguyên nhân chính của bệnh gout là do rối loạn chuyển hóa purin, dẫn đến tăng sản xuất hoặc giảm bài tiết axit uric. Một số yếu tố nguy cơ khác góp phần "tiếp tay" cho gout tấn công bao gồm:

• Di truyền: Nếu trong gia đình có người mắc bệnh gout, bạn có nguy cơ cao mắc bệnh hơn.
• Chế độ ăn uống: Thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản, bia rượu,... là những "kẻ thù" tiềm ẩn của người bệnh gout.
• Thừa cân, béo phì: Tình trạng thừa cân béo phì làm tăng nguy cơ tích tụ axit uric trong máu.
• Một số bệnh lý khác: Viêm khớp mãn tính, cao huyết áp, bệnh tim mạch,... cũng có thể "mở cửa" cho gout xuất hiện.

Nhận biết dấu hiệu của "Người bệnh Gout "

Triệu chứng điển hình của bệnh gout là những cơn đau nhức dữ dội, sưng đỏ, nóng và hạn chế vận động ở một hoặc nhiều khớp, thường gặp nhất ở khớp ngón chân cái. Các đợt bùng phát gout thường xảy ra vào ban đêm và có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày.

Ngoài ra, người bệnh gout cũng có thể gặp các triệu chứng khác như:

• Sốt
• Mệt mỏi
• Đau đầu
• Buồn nôn
• Nôn

Xem thêm : Bị Chán Ăn Mất Ngủ: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu và Cách Trị Hiệu Quả Nhất

 Chẩn đoán chính xác  " bệnh gout"  

Chẩn đoán bệnh gout dựa trên các yếu tố sau:

• Tiền sử bệnh lý: Bác sĩ sẽ hỏi về các  triệu chứng, thời gian bùng phát, yếu tố nguy cơ và tiền sử bệnh gout trong gia đình.
• Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ kiểm tra các khớp bị ảnh hưởng, tìm kiếm dấu hiệu sưng, đỏ, nóng và đau.
• 
• Xét nghiệm máu: Xét nghiệm nồng độ axit uric trong máu là phương pháp chẩn đoán gout chính xác nhất.
• Xét nghiệm nước tiểu: Xét nghiệm nồng độ axit uric trong nước tiểu cũng có thể hỗ trợ chẩn đoán gout.
• Chụp X-quang: Chụp X-quang có thể giúp phát hiện các tổn thương do tinh thể urat gây ra trong các khớp.

Điều trị bệnh gout hiệu quả

Mục tiêu điều trị bệnh gout là giảm đau, ngăn ngừa các đợt bùng phát gout và phòng ngừa biến chứng. Các phương pháp điều trị chính bao gồm:

Sử dụng thuốc

Thuốc giảm đau:

• Colchicine: Sử dụng trong vòng 24 giờ đầu tiên của đợt bùng phát gout cấp giúp giảm đau và viêm hiệu quả.
• NSAIDs (Ibuprofen, Naproxen): Giúp giảm đau và viêm trong các đợt bùng phát gout cấp. Cần lưu ý sử dụng thận trọng ở những người có bệnh tim mạch, dạ dày, thận,...

Thuốc hạ axit uric:

• Allopurinol: Giúp giảm sản xuất axit uric trong máu, ngăn ngừa các đợt bùng phát gout và cải thiện tổn thương khớp.
• Febuxostat: Giúp giảm nồng độ axit uric trong máu hiệu quả hơn allopurinol.
• Lesinurad: Giúp giảm bài tiết axit uric qua đường nước tiểu.

Thuốc chống viêm corticosteroid:

• Prednisone: Có thể được sử dụng trong thời gian ngắn để giảm đau và viêm trong các đợt bùng phát gout cấp. Cần lưu ý sử dụng thận trọng vì có thể gây ra tác dụng phụ như tăng huyết áp, loãng xương,...

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng  Viên GUZZ MAX giảm gout của Nhà thuốc Thái Hòa. Có công dụng giúp làm giảm đau do Gout, giảm Acid Uric trong máu - Giảm đau khớp, viêm khớp, sưng khớp do gout.

Thay đổi chế độ ăn uống

• Hạn chế thực phẩm giàu purin: Thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản, bia rượu,...
• Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ: Rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt,...
• U  ống nhiều nước: Giúp đào thải axit uric ra khỏi cơ thể.
• Sử dụng thực phẩm chức năng: Vitamin C, glucosamine, chondroitin,... có thể hỗ trợ giảm đau và cải thiện chức năng khớp.

Thay đổi lối sống

• Giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì.

• Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên: Giúp tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ bùng phát gout.

• 

• Kiểm soát căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng nguy cơ bùng phát gout.

• Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout và biến chứng.

• Khám sức khỏe định kỳ: Theo dõi tình trạng bệnh và điều chỉnh phương pháp điều trị phù hợp.

Lối sống phù hợp cho người bệnh gout

Để kiểm soát tốt bệnh gout và ngăn ngừa biến chứng, người bệnh cần duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm:

• Chế độ ăn uống hợp lý: Hạn chế thực phẩm giàu purin, tăng cường thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C,...

• Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên: 30 phút mỗi ngày, ít nhất 5 ngày mỗi tuần.

• Duy trì cân nặng hợp lý.

• Hạn chế sử dụng bia rượu, đồ uống có đường.

• Bỏ thuốc lá.

• Kiểm soát căng thẳng.

• Khám sức khỏe định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ.

Lời kết

Bệnh gout tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Do đó, việc tìm hiểu về bệnh gout, phát hiện sớm và điều trị đúng cách là vô cùng quan trọng.

Hy vọng những thông tin trong bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh gout và có thêm kiến thức để "chiến đấu" hiệu quả với căn bệnh này.

Hãy luôn tuân thủ lời khuyên của bác sĩ và duy trì lối sống lành mạnh để kiểm soát tốt bệnh gout và bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thể thay thế cho lời khuyên của bác sĩ.
Chúc bạn và gia đình luôn có sức khỏe tốt!