Lạc Nội Mạc Tử Cung Thường Gặp Ở Độ Tuổi Nào? Dấu Hiệu & Cách Phòng Ngừa

Lạc nội mạc tử cung là một trong những bệnh lý phụ khoa phổ biến và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết căn bệnh này thường gặp ở độ tuổi nào và dấu hiệu nhận biết ra sao. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về độ tuổi dễ mắc lạc nội mạc tử cung, lý do vì sao bệnh xuất hiện ở nhóm tuổi đó, cũng như những lưu ý quan trọng để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

Lạc nội mạc tử cung là gì?

Lạc nội mạc tử cung (Endometriosis) là một tình trạng bệnh lý mãn tính, xảy ra khi các mô nội mạc tử cung – lớp mô lót bên trong tử cung – phát triển ở vị trí bất thường ngoài tử cung như buồng trứng, ống dẫn trứng, bàng quang, thành ruột hoặc vùng chậu. Những mô này vẫn hoạt động như mô tử cung bình thường: dày lên, bong ra và chảy máu theo chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, do không có đường thoát ra ngoài cơ thể, máu và mô nội mạc tích tụ tại chỗ, gây viêm, đau đớn và có thể tạo thành mô sẹo, dính bất thường.

Lạc nội mạc tử cung không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở phụ nữ. Tuy là bệnh lý phổ biến, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về độ tuổi dễ mắc bệnh và cách nhận biết sớm.

1. Lạc nội mạc tử cung thường gặp ở độ tuổi nào?

Lạc nội mạc tử cung có thể xảy ra ở bất kỳ phụ nữ nào có kinh nguyệt, từ tuổi dậy thì đến mãn kinh. Tuy nhiên, theo thống kê y học, bệnh phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản – đặc biệt là từ 25 đến 40 tuổi.

2. Vì sao phụ nữ trong độ tuổi sinh sản lại dễ mắc bệnh?

Nguyên nhân chính là do sự dao động nội tiết tố estrogen – hormone sinh dục nữ – trong cơ thể. Estrogen có vai trò điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của nội mạc tử cung. Khi estrogen hoạt động mạnh, mô nội mạc tử cung ở vị trí bất thường ngoài tử cung cũng bị kích thích phát triển theo, dẫn đến các triệu chứng đau đớn và viêm nhiễm.

Ngoài ra, những yếu tố nguy cơ khác làm tăng khả năng mắc bệnh ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản bao gồm:

• Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hoặc ngắn bất thường

• Mắc kinh sớm (trước 12 tuổi)

• Không sinh con hoặc sinh muộn

• Tiền sử gia đình có người bị lạc nội mạc tử cung

• Căng thẳng, stress kéo dài và lối sống thiếu vận động

Như vậy, phụ nữ từ 25 đến 40 tuổi là nhóm cần đặc biệt lưu ý đến sức khỏe phụ khoa và theo dõi kỹ các dấu hiệu bất thường để phát hiện sớm bệnh lý này.

Xem thêm: https://nhathuocthaihoa.com.vn/3-nguyen-nhan-lam-ban-bi-roi-loan-kinh-nguyet

3. Lạc nội mạc tử cung có gặp ở tuổi dậy thì không?

Mặc dù hiếm gặp hơn, nhưng lạc nội mạc tử cung vẫn có thể xảy ra ở độ tuổi dậy thì. Một số bé gái có biểu hiện đau bụng dữ dội trong kỳ kinh đầu tiên hoặc những tháng đầu sau khi có kinh, đau nhiều hơn mức bình thường, thậm chí phải nghỉ học hoặc dùng thuốc giảm đau mạnh. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh và thậm chí là bác sĩ thường bỏ qua hoặc cho rằng đó chỉ là “đau bụng kinh bình thường”.

Đây là lý do tại sao việc nâng cao nhận thức về lạc nội mạc tử cung ở tuổi vị thành niên là cực kỳ quan trọng. Chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời có thể giúp tránh những biến chứng nặng nề sau này như vô sinh hoặc tổn thương vĩnh viễn cơ quan sinh sản.

Dấu hiệu nhận biết lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung thường bị chẩn đoán muộn do triệu chứng khá mơ hồ và dễ bị nhầm lẫn với đau bụng kinh thông thường. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu đặc trưng mà bạn cần đặc biệt lưu ý:

1. Đau bụng kinh dữ dội

Đây là triệu chứng phổ biến nhất. Cơn đau có thể bắt đầu vài ngày trước kỳ kinh và kéo dài suốt kỳ kinh, lan xuống vùng thắt lưng, hông, đùi, thậm chí không thể chịu nổi dù đã dùng thuốc giảm đau.

2. Đau khi quan hệ tình dục

Phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung có thể cảm thấy đau rát sâu bên trong vùng chậu khi quan hệ tình dục. Điều này gây ảnh hưởng đến đời sống tình cảm và sinh lý.

3. Đau vùng chậu không theo chu kỳ

Ngay cả ngoài kỳ kinh, bạn vẫn có thể cảm thấy đau vùng bụng dưới, đặc biệt khi đi tiểu, đi đại tiện hoặc khi hoạt động mạnh.

4. Rối loạn kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt có thể trở nên bất thường, lượng máu kinh ra nhiều, kéo dài bất thường hoặc có cục máu đông lớn.

5. Khó thụ thai

Khoảng 30–50% phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung gặp khó khăn trong việc mang thai tự nhiên. Mô sẹo và dính trong vùng chậu có thể cản trở sự di chuyển của trứng và tinh trùng.

Nếu bạn nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu trên, đặc biệt là trong độ tuổi 25–40, hãy chủ động đi khám phụ khoa để được tư vấn và chẩn đoán sớm.

Lạc nội mạc tử cung có nguy hiểm không?

Câu trả lời là có. Tuy không đe dọa tính mạng ngay lập tức, nhưng lạc nội mạc tử cung có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Các biến chứng thường gặp:

• Vô sinh hoặc hiếm muộn: Do tắc nghẽn ống dẫn trứng, ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng và làm tổ của trứng

• U nang buồng trứng: Các mô nội mạc có thể tạo thành u nang gọi là "u lạc nội mạc tử cung"

• Tổn thương cơ quan lân cận: Mô nội mạc có thể xâm lấn bàng quang, trực tràng, gây tiểu buốt, đại tiện ra máu hoặc đau dữ dội

• Ảnh hưởng tâm lý: Cơn đau kéo dài, kèm theo lo lắng về khả năng sinh sản có thể gây stress, trầm cảm

Việc điều trị đúng phương pháp có thể cải thiện chất lượng sống, giảm đau và tăng cơ hội mang thai cho người bệnh.

Cách phòng ngừa lạc nội mạc tử cung

Hiện nay, nguyên nhân chính xác gây lạc nội mạc tử cung vẫn chưa được xác định rõ, vì vậy không có biện pháp phòng ngừa tuyệt đối. Tuy nhiên, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh bằng cách duy trì lối sống lành mạnh:

1. Duy trì cân nặng hợp lý

Béo phì làm tăng nồng độ estrogen, góp phần thúc đẩy sự phát triển của mô nội mạc tử cung ở vị trí bất thường. Hãy giữ trọng lượng cơ thể ở mức ổn định thông qua chế độ ăn uống khoa học và tập thể dục đều đặn.

2. Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục giúp điều hòa nội tiết tố, giảm căng thẳng và tăng cường lưu thông máu vùng chậu – những yếu tố quan trọng trong việc hạn chế nguy cơ mắc bệnh.

3. Hạn chế rượu bia, caffeine

Một số nghiên cứu cho thấy tiêu thụ nhiều rượu và caffeine có liên quan đến nguy cơ lạc nội mạc tử cung cao hơn do làm tăng nồng độ estrogen.

4. Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

Ghi chép lại chu kỳ kinh, các biểu hiện đau bụng kinh, lượng máu ra… giúp bạn phát hiện bất thường sớm và chủ động đi khám.

5. Thăm khám phụ khoa định kỳ

Ngay cả khi không có biểu hiện gì rõ rệt, bạn vẫn nên khám phụ khoa ít nhất 6 tháng một lần để phát hiện và xử lý sớm các vấn đề liên quan đến tử cung và buồng trứng.

Điều trị lạc nội mạc tử cung như thế nào?

Tùy theo mức độ bệnh và nhu cầu sinh sản, bác sĩ có thể chỉ định một trong các phương pháp điều trị sau:

• Điều trị nội khoa: Dùng thuốc giảm đau, thuốc điều hòa hormone như thuốc tránh thai, thuốc ức chế nội tiết

• Phẫu thuật: Cắt bỏ mô nội mạc tử cung hoặc nang lạc nội mạc tử cung, đặc biệt trong các trường hợp nghiêm trọng hoặc ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

• Hỗ trợ sinh sản: Áp dụng các kỹ thuật như thụ tinh nhân tạo (IUI) hoặc thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) nếu bệnh gây vô sinh

• Điều trị kết hợp Đông - Tây y: Một số phương pháp điều trị bổ trợ từ thảo dược và châm cứu cũng được áp dụng để cải thiện triệu chứng đau và cân bằng nội tiết tố

Lạc nội mạc tử cung thường gặp nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, đặc biệt là từ 25 đến 40 tuổi. Tuy nhiên, bệnh có thể xuất hiện sớm hơn và gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng nếu không được quan tâm đúng mức. Phát hiện sớm, điều trị kịp thời và xây dựng lối sống lành mạnh chính là chìa khóa để kiểm soát căn bệnh này hiệu quả.

Nếu bạn đang nằm trong độ tuổi nguy cơ, đừng chủ quan với những cơn đau bụng kinh bất thường hay những dấu hiệu lạ trong cơ thể. Hãy lắng nghe cơ thể mình và đi khám ngay khi có nghi ngờ, vì sức khỏe sinh sản là tài sản quý giá nhất của mỗi người phụ nữ.